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あっという間に8月も終わりですね。

少し前まではうんざりするような暑さでしたが、ここ数日は急に涼しくなり、一気に秋が近づいてきたようですね。

暑いのは苦手なのですが、急に涼しくなるとそれはそれで寂しく感じるのはなぜでしょうか…?

皆様、気温の変化による体調不良にはお気をつけください。

受付

2014/08/29 19:50

普段何気なく飲んでいる緑茶には優れた健康パワーがあるのをご存じでしたか??

緑茶独特の渋味のもとになっている「カテキン」という成分がその健康パワーの源です。

このカテキンはお茶にしか含まれていない成分であるのと同時に、お茶に含まれている成分のなかで一番含有率が高く、緑茶の8~15%程度を占めているのだそうです。

そして、カテキンには驚くほどの薬効があり、抗がん作用、動脈硬化・心臓病の予防、高血圧・糖尿病予防、ダイエット・美肌効果、なんと虫歯予防にもなるのです。

さらに緑茶にはフッ素も含まれているので、お口の健康には強い味方かもしれませんね。

歯科衛生士

2014/08/27 12:43

親知らずを抜歯するとお話すると、やはり皆様緊張されるようです。

親知らずというと、抜歯後腫れて腫れて大変~というイメージでしょうか?

確かにイラストにもある様に、多くは真っ直ぐに生えてくることが出来ずに、抜く際には通常に比べ、ちょっと面倒な場合も多いです。
また、下顎の場合は大きな神経が近くにある場合もたまにあるので、慎重に施術を行う必要があります。
また下顎の骨は上顎の骨に比べ、固いので、その分ちょっと抜歯しにくかたりします。この様な様々な要因から、親知らず抜歯=腫れるとなりやすいのは事実です。

しかし、親知らずの抜歯も普通に抜歯も抜歯という点では同じなんです。

つまり、先ほど挙げた条件に当てはまらない様な場合、案外腫れなかったり痛みもそれほどで無い事が多いです(個人差によります)。

そんなわけで、上顎の親知らずは、そんなに怖くないですから、どうぞご安心ください~!

とは言いつつも、抜歯そのものは、やっぱり不安ですよね。

下顎と上顎はちょっと違うんですよーって、案内でした。

Dr.牧山

2014/08/27 12:02

今日は歯ブラシについてお話したいと思います。
みなさんは歯ブラシにどのくらい時間をかけていますか?
歯ブラシの時間は個人差が大きく出ると思います。

そして大切なことは、どれだけ時間をかけて歯ブラシをしても、肝心なところにあたっていなければ意味がありません。
是非いま1度、歯ブラシについて考えてみてください。
当院でも歯ブラシ指導を行っておりますので、お気軽にお立ち寄りください。
余談ですが、「染めだし」をしてあげると、ご自身の磨き残しが一目で分かりますのでおすすめです。ただし、お口のまわりが赤く染まってしまったり、お洋服についてしまうと、染み込んでしまう恐れがありますので、注意が必要です。

この機会に正しい磨き方を覚えてみませんか?
ご来院お待ちしております☆

歯科衛生士

2014/08/26 16:52

ここ数日暑さが和らぎ、少し過ごしやすくなりましたね。
まだまだ暑い日が続きそうですが、夏バテになっていませんか。

体力が落ちるとお口のトラブルを引き起こす原因にもなります。気を付けたいですね。

夏バテにはやはり規則正しい生活、バランスのとれた食生活が大切です。

ご存じの方も多いと思いますが、うなぎやレバー、豚肉はビタミンB1を多く含むので、夏バテの予防には効果的な食材なのだそうです。

8月もあと少し!
元気に乗りきりたいですね\(^-^)/

歯科衛生士

2014/08/26 11:38

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